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三文鱼炒什锦

发布时间:2024-01-10源自:SEO分享作者:SEO分享阅读(20)

原料:三文鱼1块,胡萝卜1根,土豆1个,芦笋1小把

调料:干白葡萄酒1勺,蒜瓣2个,干香草碎2勺,胡椒粉2勺,盐2茶匙,奶酪粉1勺

做法:

1,三文鱼切小粒,用1茶匙盐、1勺酒、1茶匙胡椒粉腌15分钟,然后用少许油煎熟。

2,土豆、胡萝卜去皮切丁,放入锅中煸炒软后盛出备用。

3,锅中留少许底油,把蒜拍成蒜粒放入锅中煸出香味。

4,芦笋根部要刮去皮,然后切小段,放入锅中炒断生。

5,加入事先炒软的胡萝卜、土豆,撒少许盐调味。

6,倒入煎熟的三文鱼丁后,撒入胡椒碎、香草碎奶酪粉拌均即可盛盘。 

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