发布时间:2024-01-02源自:SEO小编作者:SEO小编阅读(12)

材料:
去芯干莲子400克(未浸泡前的重量,浸泡好以后重量增大约一倍,即800克左右)、砂糖200克(我用的是红糖,因此颜色较深)、植物油180ml
做法: 1、将莲子提前用水浸泡4小时以上,泡涨大。2、将泡好的莲子倒入锅中加同莲子等量的热水煮开,转小火煮软。
3、将煮软的莲子放入搅拌机中,加入适量水(太干不好搅拌)将莲子搅成莲子蓉。
4、 搅拌好的莲蓉。
5、烧热炒锅下1/3的油,再倒入莲子蓉,用小火将莲蓉的水分慢慢炒干,然后加入糖同1/3的油一起炒。
6、继续炒莲子蓉,再加入剩下的油,直到莲蓉同糖完全融合,莲蓉中的水分完全蒸发,莲蓉变得油亮挺括,这个过程可能有些漫长,要有耐心
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