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发布时间：2024-01-10源自：长尾词作者：长尾词阅读(18)
食材：新鲜鱿鱼一只，玉兰片（冬笋片）同青豆若干配用。
做法：
1、将鱿鱼洗净切成花刀，用开水烫一下使之成形，泡在凉水里配用
2、冬笋煮熟后切片配用。锅内放少许油，入青豆爆一下
3、然后下鱿鱼卷同玉兰片及调料，旺急切炒1分钟，勾薄芡淋少许面油出锅即成。
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